1. 온도 조절은 수면주기를 향상시킵니다. 아기는 여전히 체온을 조절하는 능력을 개발하고있어 환경 변화에 특히 민감합니다. 적절하게 선택된 잠옷은 안정적인 코어 온도를 유지하여 아기가 과열없이 밤새 따뜻하게 유지되도록합니다. 안정적인 온도는 더 길고 중단되지 않은 수면주기를 지원하며, 이는 신체적 및인지 발달 모두에 있어야합니다.
2. 감기 관련 질병과 불편 함을 예방합니다. 감기 스트레스는 각성, 수면 품질이 좋지 않으며 경우에 따라 감기 나 호흡기 자극과 같은 경미한 질병에 기여할 수 있습니다. 따뜻한 잠옷은 쌀쌀한 공기에 대한 장벽 역할을하며 아기가 밤새도록 편안하고 보호하여 질병의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다.
3. 따뜻함은 더 깊고 긴 수면을 지원합니다. 편안하고 따뜻한 아기는 더 빨리 잠들고 더 오래 잠들 가능성이 높습니다. 너무 추워하는 아기는 불편 함 때문에 자주 깨어날 수 있으며 뇌 성장 및 면역 발달에 필요한 중요한 REM주기를 방해 할 수 있습니다.
4. 안전 균형 안전 : 과열 방지 대 너무 추워. 따뜻함은 핵심이지만 갑작스런 영아 사망 증후군 (SIDS)의 위험 증가와 관련된 과열을 피하는 것도 마찬가지로 중요합니다. 오른쪽 잠자기는 균형을 잡습니다. 편안함을 위해 충분히 따로 따로 볼 수 있지만 안전을 위해 통기성이 있습니다. 통기성 재료로 만든 가벼운 아늑한 피팅 잠옷으로 레이어링하는 것이 이상적입니다.
천연 대 합성 물질. 아기 잠옷을 선택할 때 면화, 대나무 또는 양모와 같은 천연 직물을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 통기성이 뛰어나고 일반적으로 저자 극성이며 아기의 체온을 조절하는 데 도움이되는 자연의 따뜻함을 제공합니다. 대조적으로, 폴리 에스테르와 같은 합성 물질은 따뜻해 보일 수 있지만 종종 열과 수분을 가두어 과열 위험을 증가 시키거나 피부 자극을 유발할 수 있습니다.
통기성과 수분 욕. 밤새 아기를 편안하게 건조하게하려면 유기농면이나 대나무와 같은 통기성 직물을 찾으십시오. 수분 욕조 특성을 특징으로하여 피부에서 땀을 흘리고 균형 잡힌 체온을 유지하는 데 도움이됩니다. 특히 더 따뜻한 달이나 과열이있을 때 더 따뜻한 달이나 계절적 전환이 더 많을 가능성이 높은 재료를 피하는 것이 가장 좋습니다.
민감한 피부를위한 저자 극성. 습진 또는 민감한 피부를 가진 아기의 경우 GOTS 인증 유기농면과 같은 저자 극성 파자마 옵션은 가혹한 화학 물질, 살충제 또는 합성 염료없이 제작되므로 이상적입니다. 이 온화한 직물은 알레르기 반응과 피부 플레어 업의 위험을 줄이고 더 안전하고 진정적인 수면 경험을 제공합니다.
내구성과 쉬운 치료. 베이비 잠옷은 빈번한 세척이 필요하기 때문에 부드럽게 유지하고 모양을 유지하면서 여러 세탁주기를 견딜 수있는 직물을 선택하는 것이 중요합니다. 바쁜 부모를위한 번거롭지 않은 유지 보수를 위해 기계 세척 및 건조기 안전 지침에 대한 간호 레이블을 확인하십시오.
안전한 폐쇄 유형. 베이비 잠옷을 선택할 때 안전과 편의성을 우선 순위를 정하는 클로저를 선택하는 것이 중요합니다. 스냅과 양방향 Zippers는 특히 야간 마우스 업 중에 아기를 완전히 옷을 벗지 않고 빠르고 쉬운 기저귀 변경을 허용하므로 이상적입니다. 반대로 버튼이나 벨크로가있는 잠옷을 피하십시오. 버튼은 질식 위험을 감수하고 질식하는 위험을 초래할 수 있지만 벨크로는 민감한 피부를 자극하고 반복적 인 세척 후 효과를 잃을 수 있습니다.
자유롭게 이동할 수있는 적절한 적용 범위. 좋은 잠옷은 아기의 자연 운동을 제한하지 않고 적절한 따뜻함을 제공해야합니다. 차가운 달 동안, 딱딱한 발자국 잠옷은 체온을 유지하고 아기를 머리에서 발끝까지 따뜻하게 유지하는 데 도움이됩니다. 따뜻한 계절에는 가벼운 긴팔 잠옷이 편안함과 통기성 사이의 균형을 이룹니다. 작은 비율의 스판덱스와 혼합 된 것과 같이 약간의 스트레치를 가진 직물은 안전한 운동을 유지하면서 편안한 움직임을 허용하기 때문에 활동적인 아기에게 특히 유용합니다.
기저귀 친화적 인 접근. 잠옷이 기저귀 접근을 염두에두고 설계되면 밤새 기저귀 변화가 스트레스가 적을 수 있습니다. 다리를 따라 하단 또는 스냅 클로저에서 열리는 양방향 지퍼가 특징 인 스타일을 찾으므로 잠옷을 완전히 제거하지 않고도 기저귀를 변경할 수 있습니다. 이 사려 깊은 디자인은 수면 중단을 최소화하고 아기가 추위에 노출되는 시간을 줄이는 데 도움이됩니다.
느슨한 요소를 피하십시오. 잠자기 디자인과 관련하여 항상 안전은 먼저 우선해야합니다. 잠옷에는 후드, 드로 스트링, 대형 칼라 또는 장식적인 유대와 같은 느슨하거나 부피가 큰 특징이 없어야하며 수면 중에 질식이나 교살의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 깨끗하고 간단한 디자인으로 잠자기를 선택하면 더 안전한 수면 환경이 보장되면서 아기가 편안하고 안전하게 유지할 수 있습니다.
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